我要成为跑进45秒的中国第一人
雨中夺冠不是终点，19岁的青岛小将刘凯心向奥运。
“站在高手如云的赛场上，我做到了一切，不负期待。”
“我要争取明年能站上亚运会的赛场，为中国男子400米创造一份不凡的成绩。”
“不仅要成为跑进45秒以内的中国第一人，更希望早日在奥运赛场上为中国的男子400米实现突破。”——刘凯
在11月18日晚举行的第十五届全运会男子400米决赛中，全国纪录保持者、青岛田径新星刘凯顶住了降温降雨天气的不利影响，接连战胜强手，以45秒77的成绩夺得冠军。这也是赛场上唯一一位跑进46秒大关的选手。然而，19岁的刘凯并不满足于这份荣誉，因为他的目标是突破45秒，成为历史第一人。“今年8月，我以45秒06的成绩打破了中国男子400米尘封8年的全国纪录。接下来，我想站上亚运赛场，在400米项目中搏出佳绩。”他说，“不仅如此，我还希望自己能成为第一个跑进45秒以内的中国选手，并梦想在奥运会上为中国田径完成这个项目的首次亮相。”
跨领域突破，成长的“小猎豹”
刘凯出生于2006年，年仅11岁时，就因在小学运动会上展现的身高优势与出色爆发力，被即墨区体校的张斌斌教练所发掘。起初，刘凯以跳远为训练项目。然而，在15岁那年，他进入青岛市体育运动学校后，被认为身体条件更加适合中距离跑，正式改练400米，并拜师刘明刚教练，开始在这个领域中全力追梦。“当时刘凯的速度和冲劲极强，简直像奔跑的小猎豹。”刘明刚回忆道。
改练400米后，刘凯的潜力逐步显露。他在2022年省运会中以48秒07夺冠，并凭借后程冲刺的耐力表现征服了顶尖教练张增惠。随后，刘凯加入了山东省田径管理中心青岛短跨训练基地，成为山东田径名将培养体系中的一员。在张增惠的深耕调教下，得到了精准的个性化训练指导。第一年集中改造技艺，调整步幅，提升跑动效率；第二年专注步频加快，强化耐力和爆发力。通过这一科学规划，刘凯的竞技水平持续攀升，在国内外赛事中不断证明自己的潜能。
2023年，他分别赢得东亚青年运动会男子400米金牌、青岛市中学生田径运动会冠军，并多次刷新个人最佳纪录。在仅一年的时间里，刘凯从省内新星成为全国顶尖的年轻选手。
创造历史，打破纪录的追逐
男子400米在中国田径历史上备受冷落，既是由于关注度低，亦由于人才不足和训练发展滞后。早在1993年的全运会上，河北运动员赵存林在男子400米决赛中跑出45秒85，这一成绩开启了中国男子冲击45秒大关的梦想。然而，接下来的几十年间，虽然选手们不断向这一目标发起挑战，始终未能获得实质性突破。
转机出现在2025年。彼时，年轻的刘凯已逐渐崭露头角。他在全国U20锦标赛中以45秒22刷新全国青年纪录，在随后8月的全国田径锦标赛半决赛中，跑出了45秒06的惊人成绩，彻底打破了长达8年止步不前的全国纪录，成为国内迄今距离45秒大关最近的运动员。赛后，即便在湿滑的场地中，刘凯依旧冷静发挥，在决赛中以45秒63夺得金牌。他坦言，这一成绩虽有所突破，但“突破45秒”才是他真正的追求。
谈及这一突破，刘凯表示，“决赛中我是带着‘不轻易放弃’的信念去拼的，虽然离45秒还有点差距，但我有信心冲破它，毕竟我才19岁，还能继续努力。”
团队力量助推，未来充满希望
除了个人努力，刘凯的成长还得益于团队科学规划和比赛磨砺。在今年的东京田径世锦赛4×400米接力中，由刘凯与队友组成的中国队首次刷新全国纪录，虽然未能晋级决赛，但刘凯将“全力拼搏”的态度贯穿始终。他在赛后说道，“即便对手是世界顶尖高手，我们也一刻都不曾松懈。而一次次高水平对抗，也让我看到了实现更高目标的可能性。”
最终，他在11月18日的全运会男子400米比赛中，用45秒77的表现为山东队抢下首金，为这次赛季画上完美句点。赛后他表示，“全运冠军来之不易，但这才是我的开始，未来属于更高的舞台，比如亚运会、奥运会，以及打开45秒的400米大关。”
刘凯的成功不仅代表着赛场上的胜利，更象征着中国男子400米在追逐亚洲和世界巅峰时迈出的关键一步。目前，冲击44秒36的亚洲纪录，以及站稳世界顶尖行列的梦想，已成为这位年轻小将的长期目标。天赋、努力、团队辅佐，青岛小伙刘凯正以非凡的韧性和斗志在全新的田径赛场上继续书写属于中国的新篇章。